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Podcast et vidéos YouTube des émissions
La désillusion des réseaux sociaux
⏱️35:00 | 📅BIENTÔT : vendredi 3 avril 2026
Jennifer & Gina discutent de la désillusion des réseaux sociaux :
👉Pourquoi l’outil était considéré comme un outil démocratique hors norme
👉Comment les réseaux sociaux gèrent nos préférences ?
👉Le discernement est-il le seul remède ?
A la fin de l’émission, une histoire pour enfant illustre le besoin de discernement :
La boussole du discernement
L’amour de soi
⏱️27:24 | 📅BIENTÔT : vendredi 20 mars 2026
Jennifer & Gina discutent de la bienveillance envers soi-même :
👉Pourquoi se parler avec douceur ?
👉Est-ce que la bienveillance envers soi-même se répercute sur les autres ?
👉Se pardonner de nos erreurs ?
A la fin de l’émission, une histoire pour enfant illustre l’amour de soi :
Petites Pattes apprend à se respecter
La force de nos pensées
⏱️28:50 | 📅vendredi 27 février 2026
Jennifer & Catherine explorent le « mitote » qui est le brouillard cérébral qui envahit notre tête :
👉Qu’est-ce que ce brouillard cérébral ?
👉Est-ce que nos pensées embrouillent notre être véritable ?
👉Est-ce qu’on est capable d’être libre avec ces pensées envahissantes ?
A la fin de l’émission, une histoire pour enfant illustre le mitote:
Le brouillard aux milles voix
La faiblesse de la volonté
⏱️30:25 | 📅vendredi 6 février 2026
Jennifer & Gina explorent la faiblesse de la volonté :
👉Qu’est-ce qu’une habitude mentale et une habitude comportementale qui affaiblissent notre volonté ?
👉Pourquoi nos attitudes ne correspondent pas à nos valeurs profondes ?
👉S’interroger sur notre acrasie, notre faiblesse de la volonté
A la fin de l’émission, une histoire pour enfant illustre la faiblesse de la volonté:
Malo et la courbe du vent